Persönliche Entwicklung / Selbsthilfe
Somatische Heilung / Geist-Körper-Wellness
Trauma-informiertes persönliches Wachstum
Veröffentlichungsdatum: 25. April 2026
Wenn Sie versucht haben, Ihren Stress durch Planung, Druck oder Stress zu überwinden
und Ängste und befanden sich wieder in den gleichen anstrengenden Zyklen, dieses Buch
ist Ihre Einladung, mit der Selbstbeschuldigung aufzuhören und sich selbst zu verstehen.
In Du bist nicht das Problem: Du bist die Chance, Du lernst:
- Warum das Gefühl, festzustecken, kein Misserfolg ist, sondern eine intelligente Anpassung
- Wie Ihr Nervensystem das Sagen hat und wie Sie beginnen, Sicherheit und mehr Raum für Reaktionen in Ihrem Inneren zu schaffen
- Wie Sie in Echtzeit mit sich selbst in Beziehung treten: Sehen Sie sich selbst, begegnen Sie sich selbst, sprechen Sie mit sich selbst, verstehen Sie sich selbst und unterstützen Sie sich selbst, damit Ihre innere Welt stabil und vertrauenswürdig wird
- Einfache, praktische Schritte, um Ihre Energie wiederherzustellen und sich wieder mit Ihrem wahren Selbst zu verbinden
Dieses Buch ist Ihr Begleiter zur ersten Phase der Freiheitsformel.
Es ist die Roadmap, die Sie aus dem Überlebensmodus in die Klarheit führt
Resilienz, die Sie benötigen, um dauerhafte Veränderungen herbeizuführen.
Über den Autor
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine einfache, aber kraftvolle Idee: viele der gemusterten Menschen
Der Kampf mit ihnen ist kein Beweis dafür, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Sie sind
Anpassungen, die von einem Nervensystem geschaffen wurden, das versucht hat, ihnen zu helfen
Stress, Druck und schwierige Erfahrungen überstehen.
Ich bin ein somatischer Heilpraktiker und der Schöpfer der Freedom Formula, a
Rahmenbedingungen, die Menschen helfen, aus dem Überlebensmodus herauszukommen und in ein Leben zu gelangen, das
spiegelt wider, wer sie sind. Meine Arbeit verbindet die Wissenschaft des Nervensystems mit somatischen Erkenntnissen
Übung, emotionale Verarbeitung und Denkarbeit helfen den Menschen, zu verstehen
warum sie sich festgefahren fühlen und was es wirklich braucht, um dauerhafte Veränderungen herbeizuführen.
Bevor ich mich dieser Tätigkeit anschloss, erlangte ich meinen Abschluss in Rechtswissenschaften an der Harvard Law School
und verbrachte Jahre in Hochleistungsumgebungen, in denen Disziplin und
Die Leistung wurde sehr geschätzt. Von außen sah mein Leben erfolgreich aus.
Innerlich kämpfte ich im Stillen mit vielen der gleichen Muster wie meine Klienten jetzt
beschreiben: chronischer Stress, emotionales Essen, Angst und die anstrengende Angewohnheit
Ich trete für alle anderen auf und ignoriere dabei meine eigenen Bedürfnisse.
Das Verständnis der Rolle des Nervensystems veränderte meine Herangehensweise daran
diese Muster. Anstatt sie als Versager zu betrachten, fing ich an, sie als solche zu betrachten
Intelligente Anpassungen. Diese Erkenntnis hat nicht nur mein eigenes Leben verändert, es
wurde zur Grundlage für die Arbeit, die ich jetzt mit anderen teile.
Seit mehr als 16 Jahren helfe ich Menschen, ihre Muster zu verstehen
mit Mitgefühl, verbinden Sie sich wieder mit ihrer inneren Führung und bauen Sie dort ein Leben auf
sich sinnvoll, ausgerichtet und nachhaltig fühlen. Mein Buch: Du bist nicht der Richtige
Problem entstand aus dieser Arbeit und aus dem tiefen Wunsch, mehr Menschen zu helfen
Erleben Sie die Erleichterung, die sich aus der Erkenntnis ergibt, dass sie nicht gebrochen sind.
Kontaktlinks
Homepage
Youtube: Lori Montry – Praktikerin für somatische Heilung
Facebook: Du bist nicht das Problem!
Lori Montry (@lorimontry) • Instagram-Fotos und -Videos
Kostenlose Einführung in das Buch
Kauflinks
Amazonas
Schwarzweiß
Credit Post By: Lily